Hypertension artérielle et régime PDF Imprimer Envoyer
Mardi, 05 Mai 2009 12:47

HTA et régimeUn certain nombre de mesures diététiques sont recommandées aux personnes présentant une hypertension artérielle. Une trop forte consommation de sel représente un facteur de risque de l’ hypertension artérielle et des maladies cardiovasculaires. Une consommation diminuée de sel entraine moins d'accidents cardio vasculaires : Les besoins quotidiens en sel sont de 1 à 2 g. Une diminution de la consommation de sel entraîne une baisse de la tension artérielle. Limitez votre consommation de sel à 6 g maximum par jour, ce qui correspond environ à 3 g de sodium. 1 g de sel contient environ 500mg de sodium. 1 pincée de sel contient 1 gramme de sel environ.

Mise à jour le Lundi, 30 Mai 2011 01:07
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L'autopalpation des seins: un geste simple qui peut vous sauver la vie PDF Imprimer Envoyer
Lundi, 22 Décembre 2008 18:52
L'auto-examen des seinsL'auto-examen des seins, ou auto-palpation, regroupe un ensemble de gestes simples qui, pratiqués tous les mois, après les règles, vous permettront de bien connaître vos seins, de détecter toute anomalie et de la signaler à votre médecin. L’auto-palpation est une pratique très positive et importante pour toutes les femmes si elle procède d'abord d'une meilleure connaissance de son corps, de ses changements, de ses métamorphoses lors des diverses étapes de la vie.  
Mise à jour le Vendredi, 11 Juin 2010 14:56
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Comment prévenir la carie dentaire? PDF Imprimer Envoyer
Vendredi, 19 Décembre 2008 14:23

Comment prévenir la carie dentaire?Dès son éruption dans la cavité buccale, la dent est confrontée à un environnement complexe, en équilibre précaire, en raison des modifications qui s'y produisent en permanence : variations du débit salivaire, prises alimentaires, modification du pH buccal... Elle est ainsi soumise à des agressions potentiellement pathogènes qui se traduisent, le plus fréquemment, par l'apparition de lésions carieuses.

Mise à jour le Samedi, 05 Juin 2010 18:54
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